你当前的位置:首页 > 0-1岁 > 婴儿护理 > :   

抱娃不腰痛的小技巧
2015-08-24 22:37:28   来源:网友分享   评论:0 点击:

让宝宝舒服的同时,新手妈妈由于产后韧带松弛,解剖结构改变,容易损伤到腰椎,在抱宝宝时也需注意,要使用正确的方法,才能避免腰痛。

       学会抱娃新妈不累

        “抱宝宝太累了,不仅胳膊累,腰也快断了,没想到这么一个小娃娃,抱久了也会这么累!”,不少新手爸妈这样抱怨到,其实,抱孩子也是一门技术活儿。学会正确抱孩子的姿势不仅能让宝贝舒服,也能让爸爸妈妈更轻松;现在就跟着哆啦来学习如何抱孩子才能不那么累还让宝宝觉得舒服安全吧! 

        正确抱姿呵护宝宝安全

        抱过婴儿的人可能都有一个感觉:小家伙软绵绵的,真不知道该怎么抱才好。国家人口计生委科学技术研究所母婴保健专家金璎在接受记者采访时表示,对于小宝宝来说,正确的抱姿应该是头高、侧卧、脸朝里。这种抱姿不仅方便家人和其进行语言交流,同时还能防止宝宝吐奶。
    
        在流行的街拍照片里,不少明星奶爸喜欢竖着抱孩子或是用腋窝夹着孩子,看起来够帅。不过,在专家看来这样的姿势并不安全,大人尚且都对横着的状态不是那么的能接受得了,更别说刚来到世上没多久对这个世界如此陌生的小孩了。专家表示,对于小宝宝来说,最好还是不要横着抱,毕竟宝宝脊椎骨还未发育好,长时间让其竖着,对其发育不利。

        有些孩子喜欢竖着抱,如果横着抱的话会哭闹。专家建议,可以让宝宝蹲坐在自己的怀里,即一手端着宝宝的屁屁,一手揽着宝宝的腰,让宝宝脸朝外靠在自己的怀里。

        用腋窝夹着宝宝的做法专家也并不赞成,这样的做法不仅会让宝宝很不舒服,还会让宝宝觉得没有安全感,从而哭闹不已; 因为你这样夹着宝宝很是控制了他(她)的自由还给夹疼了;换你也是不乐意的啦,更别说这么小的孩子了!
  
        另一个重要的是在抱孩子的过程中爸爸妈妈们要不断的摸索更多抱宝宝的正确姿势,因为这样不仅能够灵活的抱孩子使得自己不那么累,还可以让孩子学会慢慢地适应不同的被抱姿势,这样养成的孩子以后也会更活泼,再加上动得多了孩子的成长发育自然也是比较好的了!

        学习技巧避免产后腰痛

        让宝宝舒服的同时,新手妈妈由于产后韧带松弛,解剖结构改变,容易损伤到腰椎,在抱孩子时也需注意,要使用正确的方法,才能避免腰痛。

       可以在抱孩子时学习一些小技巧,尽量避免腰部用力,比如在抱起宝宝前先使宝宝靠近胸口,可以省很多力气。如果要把宝宝从婴儿床中抱起来时,把婴儿床向新手妈妈倾斜也可以省些力气。

        从低处抱起宝宝时要屈膝,不要弯腰,然后下蹲,利用腿部肌肉把孩子抱起来。

         特别提醒,很多妈妈给孩子喂奶后都会觉得腰痛,这也是因为姿势不对。哆啦表示,在哺乳时要让宝宝靠近乳房,而不要俯下身子。

相关热词搜索:全国彩票开奖结果查询登入

上一篇:五个月宝宝不会翻身 不要紧慢慢引导   下一篇:最后一页

分享到: 收藏
婴儿护理 最新文章
  • 抱娃不腰痛的小技巧
       让宝宝舒服的同时,新手妈妈由于产后韧带松弛,解剖结构改变,容易损伤到腰椎,在抱宝宝时也需注意,要使用正确的方法,才能避免腰痛。…详细>>
  • 试出来的纸尿裤使用经验
       在医院就用的好奇金装的NB纸尿裤,此款纸尿裤没有味道,上面有彩色的卡通图案,吸水性也很好,吸饱后沉甸甸的,打开后抚摸表面也很干爽,所以之后基本一直使用,价格我感觉是中上等。…详细>>
  • 宝宝戴帽子好吗 冬天出门最好戴帽子
             强冷空气横扫全国 部分地区大幅降温  据媒体报道,一股强冷空气自北向南横扫中国中东部大部地区,东北大部遭强降雪,多地气温骤降,南方有望开启入冬进程。中央气象台预计,受强冷空气影响,预计12 …详细>>
  • 宝宝秋天脸上皲裂咋办 经验人士分享护肤方法
            首先来了解一下,为什么会发生皮肤皲裂,皮肤皲裂是什么原因照成的呢?  1 由于掌跖和足底根部等部位皮肤角质较厚,且这些部位无毛囊和皮脂腺,所以在秋冬季节,缺乏皮脂保护的皮肤,在一些外界因素...…详细>>
  • 别把襁褓包成蜡烛包 限制了孩子的所有自由
            襁褓法的最大缺点:限制孩子运动  襁褓法一般是指用毯子将宝宝的胳膊和腿包住,人们认为用毯子裹住孩子可以模拟在子宫里的感觉,使孩子有安全感。它能用来帮助宝宝平静,防止宝宝哭泣,目前襁褓法已...…详细>>
  • 宝宝穿开裆裤好吗 宝宝穿开裆裤在美遭报警
       详细>>
  • 小阴唇粘看不见尿道口 护理不当引发
            贝贝刚6个月,白白胖胖,聪明可爱。一天妈妈在给她把尿时,发现其尿线比平常要细,尿线向上方射出,她急忙带贝贝来到医院泌尿外科,医生诊断贝贝的排尿异常是由于所引起。  小阴唇粘连是指女婴两片...…详细>>
  • 宝宝乳牙刚长出就发烧 别担心只要会护理举行
            进食后需温水清洁口腔  家住番禺洛溪新城的戴女士一直忙于事业,今年5月份以38岁高龄产下一子。中年得子的她辞掉工作,全心全意在家照顾宝贝儿子。当小宝宝嘴里冒出第一颗牙齿时,戴女士心里有说不...…详细>>
  • 小孩受到惊吓怎么办 一些家庭常用方法
           网友:宝宝很容易被吓到,有时关一下门,大点声说话,摩托车喇叭声响,都会被吓到,两手举起来,呼吸变得急促,眼睛睁得大大的呈惊恐状,请问这是病吗?需要治吗?  育儿专家答疑:婴儿夜惊是怎么回事? ...…详细>>
  • 婴儿湿疹最佳治疗方法 迅速找出病灶缓解不适
          小儿湿疹是一种变态反应性皮肤病,就是平常说的过敏性皮肤病。主要原因是对食入物、吸入物或接触物不耐受或过敏所致。患有湿疹的孩子起初皮肤发红、出现皮疹、继之皮肤发糙、脱屑,抚摩孩子的皮肤如同触摸...…详细>>
  • 网站地图 彩票购手机客户端登入 菠萝彩票官方网登入 鸿彩网安全导航登入
    申博sunbet彩赢网 太阳城游戏登入 澳门太阳城现金直营网 澳门新葡京赌场官网
    海立方娱乐直营网 大富彩票网竞速彩 众购彩票网黑龙江时时彩 彩票平台低频游戏
    四季彩app下载登入 全迅彩票注册骗局登入 鸿博国际网址登入 中华彩票网大乐透登入
    必赢彩票跑路登入 88彩票网登陆登入 鸿海股票在信托网址登入 太阳城集团官方网址
    988XTD.COM 236SUN.COM S6184.COM 987sj.com 96jbs.com
    378PT.COM ib63.com 600xsb.com 587PT.COM 44TGP.COM
    XSB918.COM 618cw.com 881XTD.COM XSB788.COM 8ZZS.COM
    788cw.com 168jbs.com 9999ib.com 1112933.COM 66sbib.com