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挑选婴儿游泳培训班全攻略
2013-03-23 22:22:32   来源:新母婴网   评论:0 点击:

据说,在新生儿出生当天(出生当天至28天为新生儿)即可游泳,分为有次序、有部位、有技巧的婴儿水中抚触、被动游泳操和自主游泳两部分。只要室温、水温适宜,婴儿健康,一年四季均可进行。

        一、婴儿游泳的好处

        1、促进婴儿全身血液循环
        2、增加婴儿肺活量,促进其胸廓发育
        3、刺激婴儿大脑神经发育
        4、加强婴儿骨骼系统的灵活性与柔韧性
        5、促进婴儿良好睡眠
        6、提高婴儿机体免疫力和抗寒能力
        7、有助于婴儿形成健康快乐的情绪

        温馨贴士:

        虽然婴儿游泳有很多好处,但如果游泳不当,可以会伤及婴儿。因为,婴儿全身骨骼都没有发育成熟,特别是脆弱的脖子。而婴儿游泳却要靠它支撑全身的重量,还要水里蹦达,哪怕水里会轻一点!也很大可能伤及脊椎神经系统。或者给几年甚至几十年后留下健康隐患。

        二、哪些婴儿不适合游泳?

  1、Apgar<8分的新生儿(啥地方可以知道自己宝宝的得分)
  2、有新生儿并发症,或需要特殊治疗的婴儿。
  3、胎龄小于32周的早产儿,或出生体重小于2000g的新生儿,在足月(37-40周,视婴儿身体健康发育状况而定)后或体重5000g以上游泳较为适宜。
  4、皮肤破损或有感染的。
  5、感染、感冒、发烧、拉肚子、脚易抽筋、身体异常者、免疫系统有问题、呼吸道感染(具传染性)。
  6、注射防疫针至少24小时后方可洗澡或游泳。
  7、湿疹局部有感染或非常严重的不适宜游泳。

        三、如何选择婴儿游泳馆?

        1、选择正规的婴儿游泳馆:这是宝宝游泳的前提。家长不妨提前去游泳馆看看它是否有营业执照、环保许可证、卫生许可证、还有从业人员的健康证和职业资格证等。这些看上去比较多,但实际上有的私人游泳馆聘请不具有从业资格,对宝宝可能造成伤害。

         2、婴儿游泳池是否合格:首先是游泳池必须完全环保,游泳池外覆盖上一次性塑料膜,避免交叉感染。其次是池水的消毒,由于婴儿身体各器官十分娇嫩,因此绝对不能使用氯消毒,而需要用安全的无氯全臭氧水处理,这样才对婴儿完全无刺激。而且每名婴儿游泳时都要换新消毒的池水。此外,池水每小时也要循环一次,可以让水质始终处于最佳。

        3、室温和水温同样重要:谁都不希望宝宝在冰凉或过热的中游泳吧。根据儿科医生的意见,室温应该在25℃-28℃,水温应在36℃-38℃,让宝宝感觉温暖,却不过热,也能最大程度让宝宝愉快游泳。

        4、从业人员的操作是否专业:游泳前,工作人员应对婴儿游泳专用保护圈进行安全检查,看看型号是否匹配,充气阀门是否扣牢以及是否漏气等;检查过后,工作人员应给婴儿的脐部贴防水护脐贴。

        四、婴儿游泳误区

        1、游得越早越好:有人误认为只要孩子一出生,越早下水越好。其实不然。要依据孩子的健康状况而定。一般在24小时或48小时以后,婴儿脐部长好时再下水比较合适,以防止脐部感染,必要时要贴上护脐贴。

        2、游得越久越好:成人要控制婴儿在水中的游泳时间和运动量,并非游得越久越好。毕竟婴儿的活动量有限,游得时间过长,或在水中运动过多,会造成婴儿一定程度的疲劳,严重的还会出现虚脱现象,一般婴儿游泳的时间控制在15~20分钟比较合适。游泳的频率大约每周1次即可。

        3、在家“克隆”:有的父母认为只要买来一套婴儿游泳的设备(便携泳池、婴儿泳圈等)就可以在家中“克隆”了。实际上并没有那么简单。医疗保健或专业服务机构的护理人员都是经过专业培训的,需具备一定的护理技术和医学常识。另外,游泳的室温(约28℃)和水温(约38℃)都有严格要求。特别提醒父母千万不要在成人浴缸中让宝宝游泳,缸壁过滑,型号过大,容易出现溺水的险情。

        五、婴儿游泳注意事项

        1、游泳时间选择在喂奶前40分钟,每次游泳时间一般为10至30分钟。
        2、室内温度要求一般保持在:夏季:26度至28度,冬季:26至28度。
        3、泳缸水温要求一般保持在:夏季:34至36度,冬季:35至37度。
        4、要为新生儿脐部贴上防水护脐贴。
        5、每次游泳以前,将婴儿身体裸露后,注意婴儿脐部处理,做好游泳前的按摩热身准备。
        6、将颈圈套在婴儿脖子上,注意检查婴儿的双耳、和下颌是否露于颈圈上,纽带是否扣紧粘牢。
        7、将婴儿放入泳缸时,动作要轻柔,下水后,让婴儿自由游动,注意观察婴儿的面色及肤色变化,以确保婴儿的舒适程度。
        8、婴儿游泳时,严防婴儿口鼻呛水及耳朵进水。
        9、婴儿游泳时需要操作者全程监护,监护人应与婴儿保持一定安全距离,以防突发事故。
       10、婴儿游泳时监护人应与婴儿真诚沟通,不时鼓励和赞许婴儿。
       11、游泳时监护人不可只抓住颈圈来移动水中的婴儿,而是要抓住婴儿的手来缓慢移动婴儿。
       12、婴儿啼哭,建议立即将宝宝抱出水面,并进行语言和动作安抚;其次,要寻找宝宝啼哭的原因,如口干、饥饿、困累、大小便等、脖圈不合适、耳朵进水等。

        温馨贴士:

        通常6个月前没有游过泳的婴儿6个月后游泳会啼哭,因为他们开始懂事,也知道害怕,怕水就造成啼哭。对于这种情况父母一定要有耐心,先可以少放一些水,让婴儿可以坐在里面玩,再多放些水,戴上脖圈游,多适应几次就可以了。

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